Hepimizin içinde keşfedilmeyi,
açığa çıkmayı bekleyen
potansiyelleri (gizli güçleri) vardır.
*Psikodiyet21 , sadece kilo verme değil, tekrar kilo alma – kilo verememe döngüsünün kök nedenlerini çözmek için tasarlanmış 21 günlük özel bir dönüşüm programıdır.
Program boyunca başlangıçta ve programın ortasında olmak üzere 2 kez bireysel değerlendirme ve planlama görüşmesi yapıyoruz.
Her gün size *özel eğitici videolar* , *günlük takip ve birebir iletişim desteği sağlıyoruz.*
SADECE 7200 TL
PsikoDiyet21 2 Ana Bölümden Oluşur
SADECE 7200TL
En Az 3 Tanesine Hayır/ Bilmiyorum Cevabı VeriyorsanızBu Programa Katılmalısınız
- Yemek atağı geldiğinde beynini ve bedenini nasıl sakinleştireceğini bilmiyor musunuz?
- Seni sürekli yeme isteğine çeken beslenme hatalarını fark edebiliyor musun?
- Aklından geçenleri eyleme dökmeden kendini nasıl durduracağını biliyor musun?
- Dürtülerini nasıl yöneteceğini biliyor musun?
- Kilonun bilinçaltı nedenlerini yakalayıp dönüştürebiliyor musun?
- Yemek krizlerini azaltan bir öğünün nasıl olması gerektiğini bilmiyor musun?
- Bağırsağı dengeye alarak iştahı nasıl yöneteceğini bilmiyor musun?
SADECE 7200 TL
- Uzun zamandır yüzlerce yöntem denemesine rağmen başarısız diyet girişimlerini kendisine deneyip “bunun bir yolu olmalı” diyenler,
- Başarı için PSİKOLOJİ şart algı seviyesine gelmiş olanlar
- Sürekli kilo aldrıan şeyleri tüketerek fire veren ve bu dürtüyü kontrol altına alamayanlar,
- Kendine ve bedenine daha iyi bakmak ve bunu sürdürmek isteyenler,
- Özgüven ve özsaygılarını yeniden kazanmak isteyenler
- İdeal Vücut ağırlığına ulaşmak için öğrenmeye açık olanlar.
- Kilo vermeleri gerektiğini bildiği halde bir türlü başaramayanlar
- Daha önce kilo verdiği halde koruyamayanlar
Psikodiyet21 Programı, bir tedavi, teşhis veya tıbbi müdahale programı değildir.
Programın amacı; bireyin beslenme düzeni, yeme davranışları, bağırsak-beslenme ilişkisi, duygu-yeme bağlantısı ve yaşam alışkanlıkları konusunda farkındalık kazanmasını desteklemektir.
Program kapsamında:
✔ Genel beslenme eğitimi
✔ Gün planlama ve öğün düzeni farkındalığı
✔ Duygusal yeme davranışlarını fark etmeye yönelik çalışmalar
✔ Bağırsak-beslenme-yaşam tarzı ilişkisine dair bilgilendirici içerikler
✔ Günlük takip ve davranış farkındalığı desteği
sunulmaktadır.
Program kişiye özel tıbbi teşhis, hastalık tedavisi veya klinik diyet hizmeti içermez.
Herhangi bir sağlık problemi, tanı, ilaç kullanımı veya özel medikal durum söz konusuysa mutlaka doktor ve ilgili sağlık profesyonelleriyle birlikte ilerlenmelidir.
Psikodiyet21’de paylaşılan içerikler; genel eğitim, farkındalık geliştirme ve yaşam tarzı desteği amaçlıdır.
Program, bireyin kendi yaşam düzenini daha bilinçli yönetebilmesini desteklemeyi hedefler.